Le syndrome du SAD n’est pas propre à notre temps. Les sources historiques les plus anciennes en notre possession font déjà mention de personnes souffrant de ce syndrome.
Dans son ouvrage “Corpus Hippocratum”, Hippocrate faisait déjà mention des bienfaits de l’héliothérapie (ou thérapie par le soleil) et conseillait de construire les maisons sur le versant est des collines pour que le soleil du matin puisse y rentrer. Il prescrivait également l’héliothérapie sous forme de bains de soleil.
L’historien Hérodote d’Halicarnasse (5e siècle avant J.C.) n’est pas seulement considéré comme le père des historiens, il fut aussi le fondateur de l’héliothérapie et affirmait que la lumière du soleil était indispensable à la santé.
Le pharaon égyptien Akhénaton fit du soleil un dieu. Il ne fut pas seulement le premier monothéiste mais considérait le soleil comme source de toute vie.
La culture arabe, également, connaissait certaines formes d’héliothérapie que l’on retrouve dans des textes d’Avicenne (11e siècle après J.C.). Il fut aussi le premier à dénoncer les méfaits de trop de bains de soleil. Ebn Baithar conseillait les bains de soleil aux patients souffrant de vitiligo, une maladie pigmentaire de la peau.
Une analyse complète de l’importance du soleil et de la lumière nous entraînerait trop loin, mais il est certain que d’autres religions tirent leurs racines du culte du soleil.
La ville d’Héliopolis (helios = soleil, polis = ville) fut le berceau du dieu soleil Râ ou Rê qui régna sur les hommes. La déesse Maat était la déesse de la vérité et de l’ordonnance naturelle des choses. Elle régissait le rythme naturel du changement des saisons.
Dans la mythologie grecque, on retrouve l’histoire de Déméter et Perséphone.
Pendant le Moyen-Age, il n’est pratiquement pas fait mention de thérapie par la lumière ou le soleil.
Mais à partir du 16e siècle, les découvertes se succèdent. A la suite d’alchimistes que l’on peut considérer, à raison, comme les précurseurs de la science actuelle, les découvertes se succèdent les unes après les autres. Paracelse, l’ancêtre de la médicine, joua un grand rôle. Sur un plan scientifique, d’importantes découvertes sont faites sur le soleil et notre système planétaire par Johannes Fabricius, Galileo Galilei et, plus tard, Friedrich Herschel.
Au 18e siècle, Jean-François Faure se penchera sur l’héliothérapie. Nombre de chercheurs suivront.
Le premier à utiliser la luminothérapie à une grande échelle fut Löbenstein. Il inventa même une espèce de cabine aux parois en verre émettant des rayons.
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